In Japan werden jedes Jahr über 70.000 Menschen wegen Hitzeschlags notfallmäßig transportiert, und etwa 1.000 Menschen verlieren ihr Leben. Insbesondere seit 2018 ist die Anzahl der Patienten mit dem Anstieg der extremen Hitzetage (35°C und darüber) jedes Jahr gestiegen.
Das Gefährliche am Hitzeschlag ist, dass Frühsymptome schwer von "bloßer Müdigkeit" zu unterscheiden sind. In vielen Fällen haben sich Bewusstseinsstörungen oder Organschäden bereits verschlimmert, wenn man es bemerkt.
Dieser Leitfaden erläutert leicht übersehene Frühsymptome, Warnsignale, auf die man besonders bei älteren Menschen und Kindern achten sollte, sowie Erste-Hilfe-Maßnahmen zu Hause.
Medizinisch wird Hitzeschlag in die folgenden 3 Stadien eingeteilt.
In diesem Stadium genügt es, sich an einem kühlen Ort auszuruhen und Flüssigkeit sowie Salze zu sich zu nehmen, um sich zu erholen.
In diesem Stadium ist eine eigenständige Genesung schwierig. Wir empfehlen, einen Arzt aufzusuchen.
Grad III ist ein lebensbedrohlicher Notfall. Rufen Sie sofort die Nummer 112 an.
Menschen über 65 Jahren haben ein 3-fach höheres Risiko für Hitzeschlag als jüngere Menschen. Die Gründe sind:
Ältere Menschen, die die Klimaanlage ausschalten, weil "Strom zu teuer ist", sind besonders gefährdet. Raumtemperatur sollte unter 28°C und Luftfeuchtigkeit unter 60% gehalten werden.
Kinder (besonders Kleinkinder) haben eine unreife Wärmeregulation und sind anfälliger für Rückstrahlung von der Erde, da sie näher am Boden sind.
Innerhalb von Kinderwagen kann die Temperatur durch Rückstrahlung von der Erde um 5°C oder mehr höher sein.
| Symptom | Hitzeschlag | Sommermüdigkeit | Lebensmittelvergiftung | | --- | --- | --- | --- | | Körpertemperatur | Erhöht (38°C oder höher) | Normal | Fieber möglich | | Schwindel | Ja | Ja | Selten | | Übelkeit | Ja | Selten | Stark | | Durchfall | Nein | Selten | Ja | | Beginn | Schnell | Allmählich | Wenige Stunden nach dem Essen |
Wenn Sie Verdacht auf Hitzeschlag Grad I oder II haben.
Rufen Sie sofort 112 an, wenn einer der folgenden Punkte zutrifft:
Wenn Sie unsicher sind, können Sie die Telefonberatung für medizinische Notfälle anrufen (in Deutschland: Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117).
Wenn Sie unsicher sind, ob es "bloße Sommermüdigkeit" oder Hitzeschlag ist, verwenden Sie die AI-Symptomdiagnose von Symplicured in deutscher Sprache. Geben Sie einfach Ihre Symptome ein und die KI beurteilt den Schweregrad und schlägt vor, ob die Situation zu Hause beobachtet werden kann oder ob ärztliche Hilfe sofort erforderlich ist. Das Design ist einfach und benutzerfreundlich für die ganze Familie.
Dieser Artikel dient der Prävention und Früherkennung. Im Notfall zögern Sie nicht, 112 anzurufen. Bei Unsicherheiten über den Rettungswagen können Sie den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) anrufen.
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