Desde que cumplió los 40, siente que su cuerpo no funciona como debería. Sudoraciones repentinas, insomnio, irritabilidad — estos síntomas no son "por la edad", sino que podrían ser síntomas tratables de menopausia.
La edad promedio de menopausia en mujeres japonesas es de 50.5 años. El período de 10 años alrededor de esa edad (45-55 años) se conoce como "menopausia", durante el cual la disminución abrupta del estrógeno (hormona femenina) causa varios síntomas.
Sin embargo, en Japón persiste la mentalidad de que debe "tolerarse" y que es "vergonzoso", lo que significa que muchas mujeres no reciben el tratamiento adecuado. Esperamos que esta guía sea un primer paso para entender su propio cuerpo.
Los síntomas de menopausia se dividen en tres categorías principales.
Los síntomas de menopausia se superponen con otras condiciones. Las siguientes enfermedades tienen síntomas similares y a menudo se pasan por alto.
Las pruebas de hormona tiroidea (TSH, FT4) lo revelarán.
Es difícil distinguir los síntomas depresivos de la menopausia. Si el bajo estado de ánimo persiste por más de 2 semanas, autocrítica o incapacidad para disfrutar de nada son síntomas fuertes, considere consultar a un psiquiatra.
Los síntomas distintos a los sofocos se superponen con la distonía autonómica.
Las palpitaciones y la disnea también pueden ser síntomas de fibrilación auricular o hipertensión.
No se autodiagnostique pensando "es menopausia". Es importante primero hacer un análisis de sangre para descartar otras enfermedades.
Existe un formulario de evaluación recomendado por la Sociedad Japonesa de Obstetricia y Ginecología llamado "Índice Simplificado de Menopausia (SMI)". Aquí están los elementos representativos.
Si varios de estos se aplican a usted, considere consultar a un ginecólogo.
Recomendamos una consulta ginecológica si cumple alguno de los siguientes criterios:
La menopausia es una condición tratable. Le presentamos las opciones principales.
Es el tratamiento más efectivo. Repone el estrógeno que ha disminuido.
Los ISRS (antidepresivos) también son efectivos contra los sofocos.
Los hombres también experimentan menopausia. A partir de los 40 años, la disminución de testosterona puede causar los siguientes síntomas:
No lo descarte como "crisis de la mediana edad". Considere consultar a un urólogo o a una clínica de salud masculina.
Si se pregunta "¿Es menopausia? ¿O es otra enfermedad?", use la evaluación médica por IA en español de Symplicured. Simplemente ingrese sus síntomas y la IA le sugerirá las posibles causas y especialidades recomendadas. Al organizar sus síntomas antes de ir al ginecólogo, podrá recibir un diagnóstico más preciso.
La menopausia no es un "final", sino el comienzo de una nueva etapa de la vida. No lo enfrente solo; reciba apoyo de profesionales y cuide su forma de vivir de manera auténtica.
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